Consigli per Rilassarsi

«Come sono stanco!» Quante volte si sente pronunciare questa frase! Si incontrano ovunque persone stanche, che tuttavia continuano a correre di qua e di là senza fermarsi un minuto. È bene voler essere attivi, ma per poter rimanere sempre attivi è necessario sapersi rilassare. Esistono...