ISTRUZIONI PER DISPORSI ALLA CONSAPEVOLEZZA

ISTRUZIONI PER DISPORSI ALLA CONSAPEVOLEZZA

La meditazione di consapevolezza ci chiede di aderire alle condizioni in cui ci troviamo adesso qui e di lasciar cadere i vari pensieri circa le condizioni nelle quali ci piacerebbe essere o nelle quali riteniamo che dovremmo essere. Abitare consapevolmente le...
REBIRTHING: Rinascita attraverso la Respirazione

REBIRTHING: Rinascita attraverso la Respirazione

E’ un termine moderno che riscrive, adeguandosi ai tempi attuali i passi fondamentali di una metodologia antica: il pranayama. Lo ha coniato negli anni 70, un ricercatore americano di nome Leonard Orr. Re- birthing vuol dire : ri-nascita attraverso lo strumento della...
EROS E RESPIRO

EROS E RESPIRO

Per ritrovare noi stessi nella totalità occorre ritrovare dei momenti di totale libertà. Il primo passo consiste nel re-imparare a respirare !!! Il TANTRA INDIANO come tante altre filosofie e discipline CHE SI OCCUPANO DI RISVEGLIO INTERIORE, si serve del respiro come...