EFT la tecnica di auto-aiuto più conosciuta

Emotional Freedom Techniques, o EFT, è una tecnica bioenergetica di auto-aiuto che segue le linee espresse dall’agopuntura, inserendo però una variazione che riguarda le emozioni. Infatti in EFT non si usano aghi ma cerchiamo di entrare in sintonia sui problemi che vogliamo cercare di risolvere e...