STARE NELLA GIOIA

Abbiamo provato a stare nel dolore, nel disagio, è facile stare, quando un pensiero ti martella forte non è facile uscirne, bisogna inventarsi qualcosa che ci distragga da quel pensiero e di solito lo facciamo ma ora che siamo consapevoli dei meccanismi non evadiamo dai...

IL CODICE DELLA LUCE: NUTRIRSI E GUARIRE CON IL SOLE

Il sole - stella madre del sistema solare - è così vicino, luminoso e familiare, ma al tempo stesso così paradossalmente oscuro. Quello che viene detto sul suo conto, infatti, è spesso che una lunga esposizione faccia male alla pelle e sia causa di tumori....

IL SOLE FA BENE… come beneficiarne senza controindicazioni

Può il sole, ora evitato dai tanti che temono il cancro e le rughe della pelle, risparmiare molte più vite di quante a cui possa nuocere?Definitivamente, afferma un vero esperto in materia, il Dott. Michael F. Holick, professore in medicina, dermatologia, fisiologia e biofisica alla...