COME STIMOLARE L’ORMONE DELLA FELICITA’

La serotonina è un neurotrasmettitore presente soprattutto nel sistema nervoso centrale e nel tratto gastro-intestinale. Nell’apparato digerente, la serotonina regola la digestione, mentre a livello del sistema nervoso centrale, questo neurotrasmettitore è fondamentale per regolare l’umore, il sonno, l’appetito, l’apprendimento e la memoria. A livello...

FUGA DAL DOLORE, PIOMBO E TRASMUTAZIONE

Opera di Alan Delaini "Più a fondo vi scava il dolore, più gioia potete contenere" Kahalil Gibran  Ero appena un ragazzino, soffrivo per la fine di una storia sentimentale, per l'esito di qualche progetto finito male o mai partito, per una delusione legata ad un'aspettativa di qualche genere e l'esortazione...

LASCIATE ANDARE E SIATE FELICI

  L'attaccamento è la causa di ogni male. Attaccamento a un'idea, a un'opinione, attaccamento a una posizione, a un periodo della propria vita, a un ruolo. Attaccamento alle cose o alle persone. E così cerchi di fermare il flusso, che di esser fermo non ne vuole...

L’ALCHIMISTA CHE SORRIDE

Un Alchimista sorride - con amore e senza scherno - di fronte alle tecniche, ai titoli di studio, ai gradi iniziatici della scuola esoterica, alle terapie, ai mantra, alle meditazioni, alle visualizzazioni, alle respirazioni...

FUGA DAL DOLORE, PIOMBO E TRASFORMAZIONE

"Più a fondo vi scava il dolore, più gioia potete contenere" Kahalil Gibran Ero appena un ragazzino, soffrivo per la fine di una storia sentimentale, per l'esito di qualche progetto finito male o mai partito, per una delusione legata ad un'aspettativa di qualche genere e l'esortazione di parenti, amici...

LE DUE VIE DELL’ALCHIMISTA… DOLORE E BELLEZZA

Alcune persone non sono credibili quando parlano continuamente di Luce e dicono 'Tutto è Uno', né quando dicono di vivere nella gioia. L'Alchimia Superior è un'Arte che passa necessariamente attraverso l'Alchimia Inferior: un vero Alchimista sa che prima deve conoscere le emozioni pesanti ed il...

UNA PERSONA RISVEGLIATA SENTE ANCORA DOLORE?

Non cadere nella trappola 'se soffro sono addormentato/se non soffro sono risvegliato'. L'esistenza non è bianca o nera, il credere di dover scegliere destra o sinistra è pura illusione: tutto convive contemporaneamente, ma a livelli differenti di profondità e comprensione. Se ricevi un forte schiaffo la...

I 5 PASSI PER GUARIRE DA UN TRAUMA PERSONALE

A ciascuno di noi è capitato di vivere un trauma, chi più grande, chi più piccolo. Se ci sono alcune persone che sembrano reagire con maggiore resilienza ad un trauma, ne esistono altre che cadono irrimediabilmente dentro una spirale vorticosa di depressione e di rabbia....

IL GUERRIERO E LA SOFFERENZA

L’atteggiamento che si ha nei confronti della sofferenza e l’uso che se ne fa è determinante nel percorso di crescita e di trasformazione individuale. Dobbiamo sempre ricordare che siamo molto condizionati da una matrice cattolica (e non cristiana) che usa la sofferenza e l’espiazione come...