L’ATTEGGIAMENTO E’ LA COSA PIU’ IMPORTANTE

Per molte persone, la vita in quanto tale ha poco senso. Le giornate acquisiscono il loro significato a seconda del modo in cui vediamo le cose, del valore che diamo loro e dell’impatto che permettiamo che abbiano sulla nostra vita. Potremmo dire, quindi, che siamo...

MOVIMENTO ARCAICO

ABBIAMO INTERNET MA IL NOSTRO DNA E' SEMPRE LO STESSO Per 2,3 milioni di anni ci siamo evoluti in un ambiente molto diverso da quello attuale. Contatto con la natura, rispetto dei ritmi naturali, alimentazione sana e varia, relazioni sociali non basate su prevaricazione e sopruso, sono...

INTENSA ENERGIA

Quanto ancora possiamo far finta di nulla e negare a noi stessi l’intenso bisogno di operare scelte diverse da quelle che finora hanno costellato la nostra vita? L’intensa energia che abbiamo a disposizione per rompere la dura crosta delle nostre vecchie credenze a volte irrompe...

LA FORZA DELLA GRATITUDINE

Ecco qualcuno che si considera molto infelice e viene a spiegarmi perché. Gli chiedo: “Ha ringraziato oggi? – Ringraziato…? Ma chi? E perché? – Può camminare? Può respirare? – Sì. – Ha fatto colazione? – Sì. – E può aprire...

“A” COME AMORE “G” COME GRATITUDINE

Poco tempo fa ho letto un libro che mi era stato consigliato: “E venne chiamata due cuori”, un libro bellissimo che a mia volta vi consiglio.  È stato rivelatore e mi ha ulteriormente aperto gli occhi anzi… l’anima.  Potrei definirlo come uno di quei racconti...

PERCHE’ LE EMOZIONI NEGATIVE SI TRASFORMANO IN MALATTIE?

Opera di Tomasz Alen Kopera La nostra mente è tanto potente da permetterci di influire sul nostro stato fisico? Esistono molteplici circostanze, sia nella vita lavorativa sia in quella relazionale, in cui ci si sente obbligati a vivere a “denti stretti”, non credendo nella possibilità di cambiamento...

CIAO VITA!!! METTIMI ALLA PROVA…

L'esistenza ti mette alla prova quando hai deciso di lavorare su di te. E' come se tu dicessi: 'Ciao Vita! Ci sono dei buchi neri nel mio cuore e friggo dalla voglia di calamitarmi addosso le situazioni per illuminarli!'...

L’ANIMA AL MOMENTO DELLA NASCITA SI COLLEGA AL CORPO UMANO

La forma di sostanza sottile che è in noi, ossia l’anima, non è assolutamente astratta, anche se non è visibile per la maggior parte degli uomini. Essa assomiglia perfino al nostro corpo terreno, anche se, nel corso del suo sviluppo spirituale, si affina sempre più. Al...

DIARIO DELLA GRATITUDINE

La gratitudine è un’alleata molto affidabile per la nostra felicità. Io ho sempre pensato di essere una persona grata perché i “grazie” non sono mai mancati nella mia vita. In realtà ho scoperto negli ultimi due anni, che la vera gratitudine va ben al di...

LE ASPETTATIVE SONO NEMICHE DELLA FELICITA’

Una cosa l’ho davvero capita e ne faccio tesoro: l’aspettativa è nemica della felicità. Farne a meno non è cosa facile perchè si tratta di uno dei sentimenti che viene più semplice seguire. Pensateci: ci aspettiamo sempre qualcosa. Un gesto, un messaggio o una parola...