Dic 3, 2013 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
“Siate pronti, con la cintura ai fianchi e le lucerne accese; siate simili a coloro che aspettano il padrone quando torna dalle nozze, per aprirgli subito, appena arriva e bussa” (Luca 12,35) Oggi voglio parlarvi della Presenza Mentale. A tal proposito, ho...
Mag 13, 2018 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE
Il 15 maggio alle ore 12,45 UTC la Luna diventa Nuova a 24° del Toro ed inaugura l’Era di Urano che entra alle 17 UTC nel Segno, in ritorno dopo 84 anni. La Luna Nuova in Toro apre il periodo della gioia della Vita, quando i progetti prendono corpo. Il Toro è...
Feb 20, 2018 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Che ne siamo consapevoli o meno, attivi o passivi, questa esperienza di Vivere, in questa dimensione spazio-tempo, ci sospinge ad evolvere, ad espanderci. Il Pellegrino, il Ricercatore che si mette in viaggio per scelta, Intenzionalmente, prima o poi, lungo il...
Ott 4, 2017 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Quando iniziamo a svolgere gli esercizi di presenza, dapprima ciò che facciamo non è realmente un essere presenti, ma un prestare attenzione mentale a noi stessi o un concentrarci sul pensiero fisso di “dover esserci”. Questo è un paradosso, in quanto...
Ago 10, 2016 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE
Quando si è in un percorso di crescita, quando si vuol essere consapevoli e si lavora per esserlo, il momento in cui questo si realizza tutto ciò che abbiamo vissuto, tutto ciò che percepiamo di noi assume un significato diverso da prima! Si sentono emozioni,...
Mar 14, 2016 | PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Ognuno di noi è responsabile del valore della propria esperienza. Quando la vita non funziona o continuano a succedere le stesse cose, proviamo ad agire all’esterno sulle circostanze fisiche. Potremmo anche utilizzare la mente, mutando il modo di pensare a una...
Nov 2, 2015 | IL CAMBIAMENTO - LA NUOVA VISIONE, MEDITAZIONE - ESERCIZI
Le cose si muovono in fretta in questo periodo di grandi trasformazioni. È un momento emozionante per tutti e la nostra amorevole energia contrasta con ciò che avviene nel mondo; questo scuote gli individui, soprattutto chi tende ad essere un po’ rigido o...
Gen 26, 2014 | MEDITAZIONE - ESERCIZI, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
La pratica della presenza mentale insegnata dal maestro di meditazione dhyana (chan in cinese, thien in vietnamita e zen in giapponese) Thich Nhat Hanh sottolinea il ritorno al respiro consapevole, in ogni istante della propria vita, per potersi fermare (samatha) e...
Ott 10, 2013 | GRATITUDINE, PRESENZA NEL QUI E ORA = LA MENTE - IL PENSIERO - LA PAROLA
Un indice affidabile per capire se abbiamo consapevolezza del presente è il senso di gratitudine derivante dall’esperienza, indipendentemente dalla sensazione di piacere o di disagio che possiamo provare in quel momento. Quando parlo di gratitudine, non mi riferisco...
